Gagner en confiance en ski de randonnée

la sortie en détails

Surmontez vos peurs : prenez plus de plaisir en montagne

Sortie 1 :

Il n’est parfois pas facile d’avoir confiance et d’oser affronter l’environnement hivernal, les pentes ou une crête enneigée. Rejoignez-nous pour une balade en mode hivernal skis aux pieds, en partenariat avec la psychologue Aude Charles (www.ancoris.ch) et les Guides de Verbier, et apprenez à surmonter vos peurs.

• Montée : 2h.
• Niveau de ski : débutant – intermédiaire

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Sortie 2 : 

Vous faites du ski de randonnée depuis quelques saisons, mais certaines situations ou passages vous bloquent ? Le stress monte et le plaisir diminue ? Rejoignez notre stage en partenariat avec la psychologue Aude Charles (www.ancoris.ch) et les Guides de Verbier, et reprenez confiance skis aux pieds.

• Montée : 3-4h.
• Niveau de ski : intermédiaire

Les points forts

• Encadrement professionnel
• Renforcement de la confiance
• Aventure sécurisée

Niveau et équipement

• Matériel de sécurité : DVA, pelle, sonde
• Ski de randonnée
• Pique-nique

Informations complémentaires

• Pique-nique ou restaurant